Mitos Penyakit yang Disebabkan Mandi Malam

Sedari kecil sering kali kita mendengar beberapa mitos tentang makanan yang dikatakan para orang tua. Guna menjaga kesehatan dan agar si kecil mau makan makanan yang bermanfat atau menjauhi dari makanan yang tidak sehat, tak jarang orang tua memberikan pemahaman aneh tentang makanan agar mudah dimengrti anak kecil.Jika pernah mendengarbeberapa mitos dibawah ini, besar kemungkinan Anda akan menganggapnya sebagai sebuah fakta. Apalagi dengan banyaknya berbagai berita di internet yang semakin membuat kita sulit membedakan antara fakta dan mitos. Tapi percayalah bahwa bagaimanapun mitos tetap mitos. Sehingga kecil sekali  kemungkinan ada manfaatnya bagi kesehatan, namun perlu diketahui kebenaran dibaliknya agar tidak salah dalam pemahaman.
berikut beberapa mitos aneh tentang makanan yang mungkin pernah kamu dengar:

1. Wortel bisa membuat anda memiliki penglihatan malam yang super

Ya, disangkut pautkan dengan kekuatan superhero  di dunia film. Tapi di dunia nyata itu tak akan bisa dicapai hanya dengan makan wortel setiap hari. hal inipun sering digunakan para orng tua untuk membuat sibuah hati mau memakan wortel.
Mitos ini muncul pada Perang Dunia ke II ketika tersiar kabar para pilot Inggris sanggup terbang di malam hari karena rajin makan wortel. Apa yang semula cuma gosip akhirnya jadi semacam propaganda kehebatan pilot Inggris. Memang wortel mengandung vitamin A yang bisa digunakan tubuh untuk mensintesa pigmen di mata agar tetap bisa beroperasi saat kondisi minim cahaya. Makananya jika Anda kekurangan vitamin A akan akan jadi kesulitan melihat di tempat yang cahayanya tak terlalu memadai. Wortel sekadar membuat Anda bertahan pada kondisi normal bukan menjadi manusia dengan penglihatan super.

2. Permen karet bertahan selama tujuh tahun di dalam pencernaan


“Jangan telan permen karet karena bisa bertahan di dalam perut bertahun-tahun,” demikian para orang tua kita dahulu sering berpesan agar kita tidak terlalu sering makan permen karet. dan karena masih kanak-kanak mungkin kita bisa percaya begitu saja pesan ini.Padaha ini tak lebih dari sekadar mitos. Karena faktanya tidak demikian. Beberapa bahan makanan yang tertelan akan dihancurkan dan dikeluarkan dalam beberapa hari dari tubuh. Ahli pencernaan anak-anak, David Milov kepada majalah Scientific American, “Bisa dipastikan makanan apa yang masuk ke tubuh Anda tak akan bertahan di perut selama tujuh tahun.”Milov mengatakan jika semua orang yang pernah menelan permen karet benar-benar ‘menyimpan’ di tubuhnya selama tujuh tahun, dia akan punya banyak kasus medis untuk diteliti . “Tapi faktanya jika tertelan paling-paling permen karet hanya bisa bertahan di pencernaan selama sepekan.” ituBola online

3. Roti akan membuat rambut jadi keriting


Ini memang mitos yang aneh, tapi sebagian orang yang meyakininya. Padahal rambut keriting cuma disebabkan oleh dua perkara, genetis atau tren rambut. Pola makan sama sekali tak ada hubungannya dengan rambut menjadi keriting atau lurus. Memang nutrisi tertentu akan mempengaruhi kemilau dan kesehatan rambut Anda, namun tidak dengan lurus atau kritingnya rambut. Asal muasal mitos ini belum diketahui. Namun diduga dimulai sekitar 300 tahun lalu ketika rambut keriting jadi simbol status kesehatan dan kemakmuran di Eropa. Mereka yang sanggup makan dengan cukup termasuk roti, biasanya juga punya rambut yang keriting.

4. Biji semangka yang tertelan akan tumbuh dalam pencernaan

Mitos ini sepertinya kini hanya dipercaya oleh mereka yang berumur lima tahun saja. Agar anak kecil tidak memakan buah semangka dengan biji bijinya. namun jelas sekali ini hanyalah mitos dan hnya anak kecil yang mempercayainya.faktanya, Tumbuhan juga makhluk hidup yang untuk tumbuh membutuhkan oksigen dan sinar matahari. Sehingga sangat tak mungkin ada biji tanaman yang bisa berkembang dalam pencernaan.Jadi jangan merasa takut mengkonsumsi semangka karena buah ini sangat kaya mengandung potasium, magnesium, kalsium, zat besi dan zinc.

Baca Juga : 

Mitos Penyakit yang Disebabkan Mandi Malam

5. Wajib minum Delapan gelas perhari

Tetap berada pada kondisi terhidrasi adalah baik. Tapi tak berarti Anda harus berlebih-lebihan dalam minum air putih sepanjang hari. Para ahli yang merekomendasikan minum delapan gelas per hari, sebenarnya karena ingin mencocokkan dengan kebutuhan kalori, tanpa mempertimbangkan Anda mendapat asupan cairan juga dari makanan yang dikonsumsi. Yang terpentingh hanyalah menjaga agr tubuh tetap terhidrasidan tidak kekurangan cairan dalam kesehariannya.
faktanya Pada tahun 2011, Margaret McCartney, seorang dokter di Glasgow, mengatakan delapan gelas per hari “ bukan hanya sekedar omong kosong tapi juga sama sekali tak ada artinya.”

6. Karbohidrat membuat kelebihan berat badan

Ada orang yang mati-matian mnolak konsumsi karbohidrat, padahal berbagai penelitian menyimpulkan karbohidrat tidak berdampak negatif pada berat tubuh Anda. Namun bagi mereka yang sedang melakukan diet keras banyak dari mereka yang tidak mengonsumsi karbohidrat ini.
Penelitian tahun 2002 menganalisa diet lebih dari 10 ribu orang Amerika, pada mereka yang rendah kadar karbohidratnya ternyata juga paling rendah asupan kalorinya.
Karbohidrat bagaimanapun penting untuk kesehatan kita. Jadi daripada sekadar menolak memakannya,alangkah baiknya mengganti sumber karbohidrat Anda jadi yang lebih kompleks dan lebih lama mempertahankan rasa kenyang.

7. Daging steak melelhkan darah saat dipotong

Saat makan steak yang medium terkadang ada kalanya saat diiris ada cairan yang keluar dari daging. Apakah ini darah? Bukan, sama sekali bukan. ituBola online
Sangat mudah memahami mengapa orang berkesimpulan itu adalah darah. Tapi perlu diketahui bahwa darah pada sapi sudah keluar semua ketika proses penyembelihan.
Cairan merah yang keluar dari steak yang dipotong, tak lain adalah air dari dalam daging yang bercampur dengan protein yang disebut dengan myoglobin.

Itulah beberapa mitos aneh tentang makanan yang pastinya pernah kita dengar dan kita percayai sebagai sebuah fakta. nyatanya ituhanyalah mitos yang tidak bisa dipertanggung jawabkan kebenarannya.bagaimana dengan kamu apakah pernah mempercayai mitos diata sebagai fakta??

Baca Juga : 

Mitos Penyakit yang Disebabkan Mandi Malam